孕期吃山竹对胎儿的好处（孕妇吃山竹对胎儿有什么好处）

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1、孕妇吃山竹对胎儿有好处，因为山竹含有丰富的维生素、钙和磷，味道又凉又甜。

2、孕期适当使用可以增加孕妇的营养和胎儿生长发育所需的营养，也可以配合全面丰富的营养，如山竹、苹果、橘子、葡萄等。

3、但也要注意，山竹是一种凉性寒凉的水果。

4、体质较弱的孕妇不宜多吃，否则可能引起腹泻或腹胀，影响胎儿宫内不适症状。

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