预产期快到了怎么样才能催产（预产期快到了怎样能快点生）

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1、预产期快到了。

2、如果没有宫缩，最好放松等待宝宝顺产，不要人工干预分娩。

3、这期间可以多运动，多走路，做上下楼梯的运动，或者做下蹲，都可以帮助分娩，促进子宫收缩。

4、但是需要注意的是，做这些运动要适量，不要过度劳累。

5、一般情况下，预产期推迟半个月或者提前半个月生宝宝都是正常的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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