孕妇不能吃的食物清单（孕妇绝对不能吃哪些食物）

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1、 孕妇不能吃的食物有很多。

2、一般来说，不能吃辛辣、油腻、刺激性的食物，高糖、高盐、高钙、高蛋白质、高脂肪的食物也不能吃，因为这些食物可能会增加孕妇的负担。

3、另外，孕期不能吃的零食还有爆米花、油条、牛肉干、炸鸡翅以及含有味精的休闲零食，因为这些食物可能会对宝宝的大脑发育造成一定的影响。

4、孕期不能吃的蔬菜，如马尾、木耳、苦瓜、青番茄等。

5、可能会导致孕妇恶心和呕吐。

6、此外，孕期不能吃的海鲜还有螃蟹、甲鱼、咸鱼、黑鱼、金枪鱼、污染畸形鱼等。

7、绝对禁止吃。

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