血压多少是正常心率每分钟是多少（血压多少是正常）

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1、根据中国成人高血压指南的定义，收缩压小于120mmHg，舒张压小于90mmHg，称为正常血压。

2、对于收缩压120-140mmHg，舒张压80-90mmHg的，称为正常血压偏高。

3、对于正常血压偏高的患者，应积极给予生活方式干预，平时低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果，控制体重，适量运动，避免疲劳、感冒和精神高度紧张，生活规律，保持心情愉快，避免血压进一步升高，从而发展为高血压患者。

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