半月板损伤自测方法（膝盖走路有响声是怎么回事）

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跪着走路会有噪音。事实上，有些噪音并不严重，原因如下：

1.年轻人活动手和关节会啪嗒一声，有时候跪着走路也会啪嗒一声。这是因为韧带与周围组织滑动时有杂音，不一定是病理状态；

2.有些噪音是关节面磨损、凹凸不平引起的，关节面活动时产生噪音，需要注意；

3、有的还可能有局部炎症，引起局部肿胀和磨损加重，导致摩擦和噪音增大。此时也需要局部治疗，避免长期佩戴导致骨关节病。

患者应减少局部压力和肌肉磨损，加强股四头肌锻炼。股四头肌强壮时，对关节的稳定性起到很好的保护作用，可以减少行走时膝关节的弹跳。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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