孕妇可以吃香椿芽吗（香椿孕妇可以吃吗）

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1、孕期可以适量吃一些香椿。

2、香椿味苦、涩、寒，具有清热解毒、健胃理气、涩肠止血、美容养颜的作用。

3、香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素和多种矿物质元素。

4、孕期适量食用一些香椿，可以为孕妇怀上胎儿提供必需的营养，促进胎儿的生长发育，提高免疫力，还有润滑皮肤的作用，可以有效改善孕妇的皮肤状况。

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