如何降血脂和甘油三酯（如何降甘油三酯）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何降血脂和甘油三酯，如何降甘油三酯很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、降低甘油三酯包括以下两个方面：1。

2、平时给予低盐低脂饮食，少吃富含钠和胆固醇的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，积极控制体重，加强体育锻炼，戒烟戒酒，生活规律，劳逸结合，保持心情愉快。

3、2.通过改变生活方式，还应有针对性地服用非诺贝特等贝特类药物降低甘油三酯，使血脂达标，避免心脑血管并发症的发生。

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