过度疲劳该怎么办（过度疲劳会引起什么病）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，过度疲劳该怎么办，过度疲劳会引起什么病很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 过度疲劳会引起多种疾病，包括内分泌失调、免疫力下降、抗感染功能下降、记忆力下降、自主神经功能紊乱、休息和睡眠质量差、抑郁、情绪恶化，甚至出现抑郁症和精神分裂症。

2、当乏力持续3个月以上时，会出现持续低烧、上呼吸道感染、胃肠道感染、便溏、大便变形、易感冒、咽痛等。

3、当疲劳持续3个月以上时，会出现心脏系统、循环系统、肾脏系统、脑血管系统的急性综合征，引起心肌功能不全、脑血管功能不全、慢性肾功能不全、肺功能不全。

4、综上所述，以上原因会导致极度过劳综合症，更严重的会导致猝死。

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