现在坐飞机可以玩手机吗（做月子可以玩手机吗）

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1、坐月子期间不能玩手机。

2、玩手机的危害有以下两个方面。

3、一方面，女性产褥期免疫力低，玩手机会造成过劳。

4、同时，手机的蓝光也会刺激眼睛，影响女性身体各个器官的恢复。

5、另一方面，长时间玩手机会影响过度劳累后的乳汁分泌，从而间接影响孩子的正常哺乳。

6、所以在坐月子期间，一定要注意避免过度劳累，均衡营养饮食，按需哺乳，适当做一些盆底康复运动。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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