产妇便秘怎么办妙招（产妇便秘怎么办）

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1、孕妇便秘一定要重视，观察。

2、如果感觉不适，尽快用记忆枕检查治疗。

3、由于饮食结构不合理，运动少，产褥期长期躺着。

4、会使胃肠功能减弱，肠道蠕动变慢，肠内容物在肠道内停留时间长，会增加水分重吸收，造成大便干燥，产后便秘。

5、平时要注意饮食结构，多吃粗纤维食物，养成定时排便的习惯。

6、便秘比较严重的时候，可以暂时选择开塞露软化大便，缓解便秘。

7、也可以用暖肛坐浴来软化大便。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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