女性吃维生素e有什么作用（女性吃维生素E有什么好处）

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1、 女性服用维生素E后，有很好的清除自由基、抗氧化、抗衰老的作用，可以使女性的皮肤相对白皙有弹性，所以有一定的美容作用。同时，维生素E也叫生育酚，可以促进女同性恋者的生殖功能。

2、 维生素E调节体内很多代谢，也起到很好的促进调节作用，因为维生素E是很多酶和辅酶的组成原料，酶是调节体内生化代谢的重要物质。通过补充维生素E，可以使女性体内的新陈代谢更加顺畅，对健康促进大有裨益。

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