老是打嗝怎么办3招快速解决（老是打嗝怎么办）

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1、打嗝是日常生活中经常遇到的，是一种常见的表现。

2、很多人都有打嗝的经历。

3、打嗝的时候我们该怎么办？需要找出打嗝的原因，通常可以分为生理性打嗝和病理性打嗝。

4、1.生理性呃逆多与饮食有关，尤其是暴饮暴食、进食过快、吃过热或过冷的食物和饮料、饮酒等。

5、外部温度变化和过度吸烟也会导致它们。

6、生理性打嗝的频率是偶发性的、微弱的，而且是一过性的，往往会在不知不觉中自愈。

7、可以通过饮食调理和饮食注意来避免打嗝。

8、2.病理性呃逆发生频繁，持续时间长，多见于心脏病、肺炎、胃酸反流、肾脏疾病、脑血栓等。

9、如果是顽固性呃逆，需要及时去医院，查明原因，积极治疗病因。

10、同时，不吃辛辣刺激性食物，戒烟酒。

11、综上所述，如果打嗝，不要着急，可能一会儿就好了，避免不必要的盲目就诊；如果持续时间长或者发作频繁，建议去医院做系统检查，以免耽误病情。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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