头发爱出油是什么原因（头发爱出油是什么原因）

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1、 发油主要是皮脂腺分泌油脂过多引起的，主要分布在皮脂溢出区，包括头皮、面部、胸部、背部等。皮脂腺从青春期开始发育，影响皮脂腺分泌的原因有很多。首先是激素层面，雄激素分泌旺盛，会刺激皮脂腺产生过多油脂。也受饮食影响，如吃辛辣刺激性食物，包括甜食，会刺激皮脂腺分泌过多。还要注意日常生活，睡眠规律，不要熬夜。这些都可能影响皮脂腺的分泌，所以一定要注意日常生活护理。

2、 如果是女生，头皮特别爱出油，还伴有脱发，可能还伴有痘痘或者其他部位体毛过多。这时候就要检查激素水平了，也就是我们常说的有没有内分泌失调。可以在月经第2-4天去医院检查激素水平，看是否有雄激素升高的情况。大多数情况下，爱出油的头发需要及时清洗。如果不及时清洁，油脂分泌旺盛后，会继发一些真菌感染，即产生头皮屑，还可能出现细菌感染和毛囊炎。所以日常生活中要注意饮食和规律睡眠，这对头皮有很大的帮助。

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