小腹老是胀气（小腹总是胀气是怎么回事）

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1、如果小腹一直胀气，可能与吃饭太快、暴饮暴食等有关。

2、另外，吃太多产生较多气体的食物，如豆制品、牛奶等。

3、这些食物使过多的气体难以排入胃中，从而导致腹胀。

4、这种情况可以服用胃动力药，如多潘立酮、莫沙必利等。

5、另外要注意饮食规律，多喝水，尽量吃一些容易消化的食物，并且要坚持锻炼，按摩腹部促进消化。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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