小腿困是怎么回事晚上睡不着（小腿困是怎么回事）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小腿困是怎么回事晚上睡不着，小腿困是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、小腿犯困有几个原因：一是风湿性关节炎、风湿病引起的。

2、建议去医院检测风湿性关节炎和风湿因子。

3、平时要避免疲劳，避免在潮湿的环境下工作，加强营养和抵抗力。

4、第二，考虑是缺钙引起的。

5、建议去医院做个微量元素监测。

6、平时饮食中可以多吃一些富含钙质的食物，比如鸡蛋。

7、睡前喝一杯热牛奶对补钙也有很好的效果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！