糖尿病能不能吃火龙果和芒果（糖尿病能不能吃火龙果）

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糖尿病患者可以吃火龙果，火龙果对糖尿病患者有很多好处，如下：

1.纤维素：火龙果含有丰富的纤维素，可以缓解糖尿病自主神经病变患者的长期便秘，而且火龙果中的糖分含量不高，不会对糖尿病患者的血糖产生太大影响；

2.植物蛋白：火龙果中含有的植物蛋白可以帮助糖尿病人排毒；

3.花青素：火龙果富含花青素，具有抗氧化应激、保护糖尿病患者脑细胞的作用。

4.维生素C:火龙果还含有大量的维生素C，对糖尿病患者也有抗氧化作用，对皮肤有保护作用；

5.调脂：对于糖尿病合并高脂血症的患者，火龙果可以起到调脂降胆固醇的作用。

糖尿病患者在血糖控制良好的情况下可以吃水果，适量食用火龙果可以补充营养，提高免疫力。

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