睡觉老是做梦怎样改善（睡觉老是做梦怎么调理）

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睡觉做梦要考虑很多情况：

1.入睡困难，梦多，伴有烦躁不安，头痛，头胀，便秘，小便黄，胸胁胀满，舌红，苔黄，脉细。这种情况是肝火扰心所致。龙胆泻肝丸可用于清心肝火；

2.无心入睡，伴有梦多、心悸、倦怠、懒言、腹胀、便溏、面色晦暗者，此患者舌质淡红，苔薄白，脉沉，为心脾两虚。应给予补心脾的药物，如归脾丸。

3.入睡困难，伴有多梦，腰膝酸软，头晕目眩，四肢无力，潮热盗汗，舌质细薄，舌红少苔，是心肾不交所致。可以联合加减六味地黄丸和交泰丸。可以看专科进行辨证论治，调整用药。

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