湿热是什么原因怎么解决（湿热是什么原因引起的）

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1、湿热的原因往往是由于暴饮暴食，饮食过度，积食积滞，脂肪炒辣烧烤引起的积热。

2、抑郁症，工作生活压力大，导致脾胃运化失调，可能导致湿热。

3、所以为了防止湿热的发生，一定要控制饮食。

4、以八分饱为宜，常喝薏米红豆粥；你还需要调整自己的心情，保持心情舒适。

5、用药可以考虑选择四妙丸进行调理治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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