枸杞怎么吃效果好干吃还是泡水喝（枸杞怎么吃效果最好）

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1、枸杞是临床常用的药食同源的药材，具有滋补肝肾、明目的功效。

2、用药的临床效果很好，但是具体怎么吃效果主要看病情的严重程度。

3、如果病情不太严重，可以每天取10克左右的水喝下去，可以慢慢调理的病，效果也很好。

4、但对于一些肾虚严重的患者，最好配合一些其他中药煎服，效果会更好。

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