巧克力的功效有哪些（巧克力的营养功效与作用是什么）

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1、巧克力目前是一种受欢迎的食物。

2、其营养价值丰富，含有大量的蛋白质、膳食纤维、维生素E等成分，以及碳水化合物和脂肪。

3、适量吃巧克力可以兴奋神经，提高人的注意力，巧克力中的儿茶素含量也很丰富，可以增强人的免疫力，起到防癌抗癌的作用。

4、其中碳水化合物非常有利于被人体吸收，有助于女性生育。

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