樱桃有什么作用英语（樱桃有什么作用）

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1、樱桃营养丰富，富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维、钙、磷、钾、钠、铁、胡萝卜素等营养成分。

2、对人体有以下影响：1。

3、促进胃肠蠕动，保护胃黏膜，防止便秘。

4、2.补充矿物质，促进血红蛋白再生，不仅可以防治缺铁性贫血，还可以增强体质。

5、3.美容养颜可以防止色素沉着，延缓衰老。

6、4.祛风杀虫可改善风湿、腰腿痛。

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