怀孕铁蛋白低是贫血吗（怀孕铁蛋白低怎么办）

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1、怀孕期间，铁蛋白低。

2、建议多吃含铁的食物，如大枣、葡萄、黑芝麻、黑米、黑木耳、芹菜、菠菜、生菜、血液制品、动物内脏等。

3、如果严重缺乏，需要口服硫酸亚铁或右旋糖酐铁，与维生素C一起服用，有助于吸收。

4、怀孕期间要预防缺钙，要多吃含钙的食物，豆制品、乳制品、鸡蛋、深海鱼、虾皮等。

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