失眠多梦是怎回事（失眠多梦是何原因）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，失眠多梦是怎回事，失眠多梦是何原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：失眠的原因有很多，比如环境的变化，或者乘船、坐飞机。

2、卧室的灯光太强，噪音温度会影响人的睡眠。

3、也可能是由于焦虑、烦躁等精神因素，或者生活中受到打击，工作、学习压力过大，会使人的心理、生理产生反应，也会影响大脑功能，从而导致失眠、多梦。

4、也可能是因为身体不适，也会导致失眠。

5、或者服用某些药物，如减肥药，也会使人失眠多梦，或者喝咖啡可乐，也会干扰睡眠。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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