四肢无力嗜睡总感觉没睡醒没精神（四肢无力怎么办）

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1、 四肢无力多是气虚的表现。

2、中医的辩证法包括六经、卫气养血、八纲。

3、肢体无力属于卫气养血中的气虚证。

4、气虚表现为全身无力，神疲乏力，气短懒言，面色发白，心悸胸闷，排便无力，甚至肛门下垂，脏器下垂。

5、对于这类气虚患者，建议给予药物治疗，可以是中成药补中益气丸，也可以是中药汤剂，如党参、西洋参、黄芪、太子参、炒白术、炒山药、升麻、柴胡、陈皮等。

6、气虚患者在日常活动中要注意避免剧烈活动，以免失气，忌食肥甘之味，以免伤脾胃，使气血生化源缺乏，房事节制，起居有规律，以补益气血，改善四肢无力症状。

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