孕妇能吃黄精吗（孕妇能吃黄花菜吗）

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1、 孕妇可以吃黄花菜，但是一定要少吃。

2、黄花菜富含矿物质，如钙、铁、磷等。

3、对胎儿生长发育有帮助。

4、但黄花菜中含有的秋水仙碱具有一定的毒性。

5、虽然经过太阳晒干和水焯后毒性会基本消失，但还是不放心，要少吃不要多吃。

6、黄花菜有时会引起过敏。

7、如果食用黄花菜后出现皮肤瘙痒甚至一过性呼吸困难，说明对黄花菜过敏，不要继续服用。

8、孕期注意营养均衡，注意吃普通饮食，不要吃特殊食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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