苏打水有什么作用和功效有坏处吗（苏打水有什么作用是什么）

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1、病情分析：苏打水呈碱性，能中和胃酸，健胃养胃。

2、苏打水中的钠元素可以调节体内水分，维持体内酸碱平衡，缓解消化不良。

3、含有微量元素钙、镁，能增加肠道蠕动，缓解便秘。

4、而且苏打水具有抗氧化、抗衰老、消毒杀菌、软化粗糙皮肤、增强皮肤吸收、防止皮肤老化的作用。

5、此外，苏打水还有助于尿酸排出，对高尿酸血症和痛风有一定的预防作用。

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