腿筋拉伤怎么办快速恢复（腿筋拉伤怎么办）

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1、 腘绳肌劳损一般指腿部肌肉或韧带劳损，需要做磁共振检查。

2、肌肉拉伤可以自行恢复。

3、一般严格卧床4-6周左右。

4、大概4-6周后可以部分负重，慢慢熄火完全负重。

5、肌肉拉伤需要一个恢复过程。

6、另外，在严格刹车期间可以适当热敷，有助于血肿消散。

7、可内服活血消肿止痛的药物，如大爹丸、木瓜丸等。

8、如果是韧带拉伤，要看韧带的哪个部位，尤其是膝关节的韧带拉伤，可能会造成膝关节的不稳定。

9、如果劳损非常严重，应考虑手术治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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