绿豆芽功效与作用（绿豆芽功效与作用）

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1、疾病分析：绿豆芽有以下功效和作用：1。

2、经常吃绿豆芽可以清胃，清热解毒，因为绿豆芽中含有核黄素和维生素C，可以治疗口腔溃疡。

3、2.常吃绿豆芽还可以提高视力，因为绿豆芽含有丰富的维生素A，可以有效改善维生素A引起的夜盲症3、常吃绿豆芽，还有美容养颜、减肥、排除毒素的作用，因为绿豆芽含有丰富的维生素C，可以促进肠胃蠕动，消除脂肪，排便。

4、4、常吃绿豆芽，还有防癌的功效，因为绿豆芽含有丰富的叶绿素，可以有效分解致癌物质。

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