来月经能吃巧克力吗为什么（来月经能吃巧克力吗）

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1、 经期可以吃巧克力，有一定的好处，但是不建议多吃。

2、因为巧克力是高能量食物，吃多了可能会增加体重。

3、具体好处如下：1。

4、巧克力很好吃，还能提供能量。

5、女性来月经时，胃口不好，可以通过巧克力补充能量和体力；2.巧克力可以稳定经期的情绪，对经期的焦虑不安起到稳定作用；3.巧克力可以加速体内血液循环，有一定的活血化瘀作用，可以缓解经期痛经等不适反应。

6、月经期间，由于盆腔充血，女性会出现下腹痛。

7、月经期间胃肠功能较弱，抵抗力较低。

8、女性应少吃生冷、寒凉、刺激性食物，饮食清淡。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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