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接触附近的绿地与渴望强度有关

导读新的研究表明,能够看到家里的绿色空间与减少对酒精、香烟和有害食物的渴望有关。这项由普利茅斯大学领导的研究首次证明,被动暴露于附近绿

新的研究表明,能够看到家里的绿色空间与减少对酒精、香烟和有害食物的渴望有关。这项由普利茅斯大学领导的研究首次证明,被动暴露于附近绿地与低频和渴求强度有关。

基于之前的研究,表明自然界的运动可以减少渴求,通过证明也可以成立,不考虑身体活动。

研究人员表示,调查结果增加了证据,证明有必要保护和投资城市和城镇的绿地,以最大限度地增加它们可能承担的公共卫生利益。他们还表示需要进一步调查这种联系的因果关系。

这项发表在《健康与场所》杂志上的研究首次研究了暴露在自然环境中与渴望一系列食欲物质和负面情绪或感受之间的关系。它涉及来自大学心理学院的学者,并得到埃克塞特大学欧洲环境和人类健康中心的支持。

作为普利茅斯大学硕士学位的一部分,符晓薇马丁领导了这项研究,他说:“一段时间以来,人们已经知道户外活动与健康有关。然而,简单的欲望也有类似的联系。看到绿色空间为之前的研究增加了新的内容。这是第一个探索这一想法的研究,可能会对未来的公共卫生和环境保护计划产生一系列影响。”

在这项研究中,参与者完成了一项在线调查,以探索自然暴露、渴望和负面影响之间的关系。此外,它还衡量了个别住宅区的绿地比例、住宅、花园的绿色景观或分配的使用权;以及他们使用公共绿地的频率。

结果表明,进入花园或分配与欲望的低强度和频率有关,而绿地超过25%的住宅景观引起类似的反应。该研究还测量了在评估渴望的同一时间段内的身体活动,这表明无论身体活动水平如何,渴望都会减少。

心理学副教授(读者)Sabine Pahl博士补充说:“欲望助长了各种有害健康的行为,如吸烟、酗酒和不健康饮食。反过来,这些可能会导致一些世界上最大的健康挑战。我们的时间包括癌症、肥胖和糖尿病。表现出更低的接触更多绿色空间的欲望是有希望的第一步。未来的研究应该调查是否以及如何利用绿色空间来帮助人们抵制有问题的欲望,以便他们能够更好地管理未来戒烟的尝试。”

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