重复性消极思维与痴呆风险有关

UCL领导的一项新研究发现，持续的消极思维可能会增加患老年痴呆症的风险。

在发表于55岁以上阿尔茨海默病和痴呆症患者身上的研究中，研究人员发现，“重复性负面思维”(RNT)与随后认知能力的下降和与阿尔茨海默病相关的有害脑蛋白的沉积有关。

研究人员说，现在是时候进一步研究RNT作为痴呆症的潜在风险因素，并研究心理工具，如正念或冥想，看看它们是否能降低痴呆症的风险。

主要作者娜塔莉马尚博士(UCL精神病学)说：“众所周知，中老年人的抑郁和焦虑是痴呆症的危险因素。在这里，我们发现一些与抑郁和焦虑相关的思维方式可能是患有这些疾病的人更容易患痴呆症的潜在原因。

“连同其他将抑郁和焦虑与痴呆风险联系起来的研究，我们预计长期消极思维会增加痴呆的风险。我们认为没有任何证据表明短期挫折会增加患痴呆症的风险。痴呆的风险。

“我们希望我们的发现可以用来帮助人们减少消极的思维方式，从而降低患痴呆症的风险。”

在阿尔茨海默氏症协会支持的研究中，来自UCL、INSERM和麦吉尔大学的研究团队研究了预防阿尔茨海默氏症队列中的292名55岁以上的人和IMAP队列中的68名。

两年后，参与者回答了关于他们通常如何看待负面经历的问题，重点是RNT模式，如对过去的反思和对未来的担忧。参与者还完成了抑郁和焦虑症状的测量。

评估他们的认知功能，测量他们的记忆、注意力、空间认知和语言。一些(113名)参与者还接受了正电子发射断层扫描，以测量tau和淀粉样蛋白的沉积，这可能导致最常见的痴呆症，即阿尔茨海默病。

研究人员发现，RNT模式较高的人在四年内经历了更多的认知衰退和记忆衰退(阿尔茨海默病的早期迹象之一)，他们的淀粉样蛋白和tau沉积更有可能。大脑。

抑郁和焦虑与随后认知能力的下降有关，但与淀粉样蛋白或tau的沉积无关，这表明RNT可能是导致阿尔茨海默病风险的抑郁和焦虑的主要原因。

马坎特博士说：“我们认为，重复性消极思维可能是痴呆症的一个新的风险因素，因为它可能以一种独特的方式促进痴呆症的发生。”

研究人员认为，RNT可能通过影响压力指标(如高血压)来增加阿尔茨海默病的风险，因为其他研究发现，生理压力也可能导致淀粉样蛋白和tau的沉积。

合著者盖尔希泰拉特博士(INSERM和卡昂-诺曼第大学)评论道：“我们的思想可能对我们的健康产生生物学影响，这可能是积极的，也可能是消极的。冥想等心理训练方法可能有助于促进积极的抑郁。-调整与消极相关的心理计划。

“照顾好心理健康很重要，心理健康应该是公共卫生的主要关注点，因为心理健康不仅在短期内对人们的健康和福祉很重要，还可能影响你患痴呆症的风险。”

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