看喜欢的电视节目对大脑不好

专家提醒，看喜欢的电视节目的狂欢情节，对大脑不好。

休斯顿卫理公会教堂的神经学家兰德尔赖特博士说：“重要的是要认识到大脑不是一个孤立的器官，而是对周围环境做出反应。”“暴饮暴食时，我们会长时间坐着，将自己与社交活动隔离，吃很多不健康的食物，从而给大脑创造了一个不健康的环境。”

赖特把看完一集又一集的即时满足感比作即使赢了也想继续的欲望。

他在医院的新闻稿中说，如果你经常上瘾，这种循环和暴饮暴食的副作用会导致有害的大脑和身体变化。换句话说，这是看你喜欢的节目的第三集、第四集或第五集而不是健康活动时的问题。

但这是个好消息：你不必停止使用火鸡。有很多方法可以防止暴力观看的负面影响：

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