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贡菜的做法

贡菜,又名苔干,是一种口感脆爽、味道清香的蔬菜,深受人们喜爱。它不仅营养丰富,还具有清热解毒、健脾开胃的功效,是餐桌上的佳品。下面,就为大家介绍一种简单又美味的贡菜做法。

首先,准备新鲜的贡菜500克,将其清洗干净后切成均匀的小段,这样不仅美观,还能保证烹饪时受热均匀。接着,将切好的贡菜放入沸水中焯烫约1分钟,捞出后迅速用冷水冲凉,以保持其鲜绿的颜色和脆嫩的口感。然后,在锅中倒入适量食用油,加入蒜末爆香,再放入处理好的贡菜翻炒均匀。为了提升风味,可以加入少许盐、鸡精或糖调味,并撒上一些白芝麻增加香气。最后,快速翻炒几下即可出锅装盘。

这道菜色香味俱佳,既保留了贡菜本身的天然滋味,又通过简单的调味使其更加诱人。无论是家庭聚餐还是日常饮食,都是一道不可多得的好菜。希望大家在享受美食的同时也能感受到生活的美好!

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