篮球是一项深受全球喜爱的团队运动，其基本规则简单明了，却充满挑战与乐趣。篮球比赛由两支队伍进行对抗，每队五名球员，目标是将球投入对方的篮筐得分，同时阻止对手得分。比赛通常分为四节，每节10分钟（国际标准），中场休息时间为15分钟。
比赛中，球员可以通过运球、传球或投篮来推进球。但需要注意的是，持球者不能走步或二次运球，否则会被判违例。进攻方必须在24秒内完成一次有效投篮，否则球权将转交给对方。防守方的任务则是干扰对手的进攻，争取抢断或盖帽。
得分方式包括：在三分线外投篮得3分，在三分线内投篮得2分，罚球则每次得1分。当一方犯规时，另一方会获得罚球机会，通常为两次或三次。如果双方比分相同，则进入加时赛，直至决出胜负。
此外，裁判负责监督比赛并确保规则执行，任何违反规则的行为都会受到警告或处罚。篮球不仅考验个人技术，更强调团队协作，是一项集智慧、力量和速度于一体的竞技运动。通过了解这些基础规则，每个人都能更好地享受这项精彩绝伦的运动。
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