在按摩术语中，“SZ”通常是指“疏肝解郁”的缩写，这是一种中医推拿手法，主要用于缓解因情绪压抑或压力过大而导致的身心不适。这种手法强调通过柔和而有节奏的动作来促进气血流通，达到舒缓筋骨、放松肌肉的效果。
疏肝解郁按摩的核心在于“疏”，即疏通经络，调节气机；“解”则是化解体内淤积的能量，使身体恢复平衡状态。具体操作时，按摩师会运用指尖、掌根等部位，在患者的背部两侧膀胱经区域进行轻柔按压，并结合适当的揉捏动作，帮助释放紧张情绪，改善睡眠质量，增强免疫力。
此外，SZ还注重与患者的心理沟通，鼓励其表达内心感受，从而实现身心同治的目的。这种方法不仅适用于办公室一族长期伏案工作引发的职业病，对于更年期女性因内分泌失调所导致的情绪波动也有显著疗效。
总之，“SZ”作为一种综合性的保健方式，既体现了传统医学智慧，又融合了现代健康管理理念，值得广泛推广和应用。
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