怀孕期间吃鱼而不是服用 omega-3 补充剂可降低患自闭症的可能性

一项新研究表明，怀孕期间吃任何数量的鱼都会使患自闭症谱系障碍 (ASD) 的可能性降低约 20%，尤其是在女性中，并且后代的自闭症相关特征也会略有减少。

然而，研究人员并没有发现含有 omega-3 脂肪酸的补充剂具有同样的关联。

鱼类是欧米伽 3 脂肪酸的重要来源，欧米伽 3 脂肪酸是孕期维持母体健康和儿童神经发育的必需营养素。ECHO Cohort 数据的最新分析显示，约 25% 的孕妇报告称在怀孕期间从未吃过鱼或每月吃鱼不足一次。服用欧米伽 3 鱼油补充剂的孕妇就更少了。

ECHO 队列研究人员想要了解怀孕期间鱼类摄入量低和服用 omega-3 补充剂是否与自闭症诊断或父母报告的自闭症相关特征有关。

哈佛医学院 ECHO Cohort 研究员、医学博士、公共卫生硕士 Emily Oken 表示：“我们的研究为证明产前饮食对后代自闭症相关结果所发挥的作用提供了越来越多的证据。”

奥肯博士表示，考虑到美国鱼类摄入量较低以及自闭症诊断率不断上升，研究结果强调需要更好地向公共卫生部门宣传孕妇食用鱼类的指导方针。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！