3月2日运动可降低非酒精性脂肪肝患者的凝血风险

据宾夕法尼亚州立大学医学院研究人员的一项新研究，运动可能有助于某些非酒精性脂肪肝病 (NAFLD) 患者降低发生血栓的风险。虽然饮食和体育活动一直是这些患者的推荐治疗方法，但研究人员表示，他们的结果证实运动有很多好处，包括许多延伸到肝脏之外的好处，应该作为 NAFLD 治疗的常规部分。

NAFLD 是肝细胞中堆积过多脂肪的疾病，它影响着全球近 10 亿成年人。NAFLD 患者患心脏病、中风、癌症和血栓的风险增加。目前，还没有批准的药物治疗或治愈这种常见疾病。

医学院医学和公共卫生科学副教授、宾夕法尼亚州立大学健康中心 Milton S. Hershey 医学中心的移植肝病学家 Jonathan Stine 博士进行了一项临床试验，以研究运动计划如何影响非酒精性脂肪性肝炎患者的健康(NASH)——一种侵略性的 NAFLD。24 名患者完成了这项研究，这需要三分之二的参与者完成为期 20 周的有氧运动训练计划和饮食咨询。

在试验结束时，完成锻炼计划(包括每周 5 次中等强度、30 分钟的锻炼)的参与者的纤溶酶原激活物抑制剂 1 (PAI-1) 的量显着减少，PAI-1 是一种有助于与接受标准临床护理的对照组参与者相比，血栓仍然形成。

“NAFLD 和 NASH 患者在腿部、肺或肝脏的静脉中形成血栓的风险增加，”Stine 说，他指出血栓每年影响近 900,000 名美国人。“如果发生这些情况，它们可能会产生严重的后果，包括增加住院或死亡的风险。我们的研究结果说明了为 NAFLD 和 NASH 患者规定体育锻炼作为改善整体健康的一种方式的重要性。”

除了测量凝血风险外，研究人员还发现运动导致肝脏脂肪减少更多，运动期间身体向骨骼肌供氧的能力(心肺健康)增加更多，血糖和胰岛素水平发生变化，减少身体脂肪和生活质量的改善。研究小组指出，这些益处似乎与体重减轻或饮食改变无关。结果发表在《肝病学》上。

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