导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝什么茶养胃护肝最好，喝什么茶养胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、胃是人体重要的消...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝什么茶养胃护肝最好，喝什么茶养胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、胃是人体重要的消化器官，如果有胃病，建议三分治疗七分养，如果平时生活习惯和饮食不当，对胃的伤害最大。
2、平时可以清淡饮食，多吃面食，少食甜的和油炸食物，食物要求细，嫩，软，烂，另外多吃一些碱性食品，同时还要避免暴饮暴食和过食辛辣刺激性的食物。
3、可以口服养胃的茶饮调理，比如红枣茶，既能益气补血，还可以养胃，将红枣泡茶后饮用，既不会感觉到苦涩，很适合一些不喜欢饮用苦茶的人群，红枣茶可长期饮用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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