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小孩调理肠胃的食物食谱(调理肠胃的食物食谱)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,小孩调理肠胃的食物食谱,调理肠胃的食物食谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、八宝粥:...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,小孩调理肠胃的食物食谱,调理肠胃的食物食谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、八宝粥:莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用。

2、能益气养血,健脾强身,适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。

3、2、山楂麦芽粥:山楂15克,麦芽15克,粳米100克,煮粥食用。

4、能健脾开胃,消食化积,适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良。

5、3、莲子猪肚汤:莲子30克,猪肚1个,胡椒少许,煮成汤食用。

6、能温胃健脾、益气补虚,适用于脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良、胃痛。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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