导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,回奶的食物?,回奶的食物是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、回来的食物包括很多,如...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,回奶的食物?,回奶的食物是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、回来的食物包括很多,如山楂、韭菜、苦瓜、大白菜、豆角、香菇、白萝卜、茄子、南瓜、地瓜、玉米都有回奶的作用,炒麦芽煎水服,回奶的效果比较明显。
2、但是具体情况也因人而异,如果想要回奶,首先需要减少哺乳次数,少食一些有营养的汤汁类食物。
3、佩戴适合的胸罩,避免挤压乳房,如果实在胀得厉害,可以挤出一些乳汁,会逐渐的回奶。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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