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开车肩膀酸疼怎么办(肩膀酸疼怎么办)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,开车肩膀酸疼怎么办,肩膀酸疼怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、出现肩膀酸痛症状...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,开车肩膀酸疼怎么办,肩膀酸疼怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、出现肩膀酸痛症状,首先要避免剧烈活动,注意保暖,避免受凉、肩膀的负重、过度拉伸,可以使用热水袋对受伤酸痛部位进行局部的热敷,起到活血化瘀、消炎止痛的作用。

2、 日常生活、工作中要改正不正确的伏案,避免久站、久坐来缓解颈部肌肉的酸痛。

3、 患者可以让家人对自己的颈肩部进行局部的按摩,放松肌肉,可以口服活血化瘀类的药物,也可以口服舒筋活血类的药物,搭配其它的外用药物缓解症状。

4、 如果情况持续反复,应及时前往正规医院进一步完善相关检查,明确原因以后选择合理的治疗方法。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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