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柿子与牛奶能一起吃吗早餐(柿子与牛奶能一起吃吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,柿子与牛奶能一起吃吗早餐,柿子与牛奶能一起吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、牛奶...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,柿子与牛奶能一起吃吗早餐,柿子与牛奶能一起吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、牛奶和柿子不建议同时食用。

2、因为柿子中鞣酸含量比较高,会与牛奶中的蛋白质发生反应凝结成团,影响人体对蛋白质的吸收利用,甚至可能出现腹胀等不适反应;长期牛奶和柿子同食,可以导致胃石症。

3、因而,建议牛奶或柿子吃后,间隔至少2小时以上才能吃另一种食物。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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