坐骨神经痛如何按摩（治疗坐骨神经痛的穴位按摩方法）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，坐骨神经痛如何按摩，治疗坐骨神经痛的穴位按摩方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、治疗坐骨神经痛的穴位按摩方法如下：1。

2、首先要采用按摩、拔毛等按摩手法。

3、此时，患者需要取俯卧位。

4、操作者站在患者疼痛侧，用手掌或前臂按压摩擦臀部，使其放松。

5、充分放松后，可用拇指或肘尖，点按患者局部痛点作为阿是穴。

6、此外，还可以按压环跳、委中、承山、昆仑等穴位，持续一分钟左右。

7、点击后可以对患者臀部痉挛的肌肉做拔毛按摩。

8、2.可以通过转动和伸缩来按摩下肢。

9、病人需要取仰卧位。

10、要求助手固定健康的下肢。

11、操作者位于患者疼痛侧，一手托住脚踝，另一手托住膝盖。

12、伤肢应尽量屈曲、内收、内旋，然后将下肢伸直拉出。

13、就这样，逐渐让病人放松。

14、放松后，可用拇指点按石丰、阳陵泉、悬钟，再用足底充分按摩放松以上部位。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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