小孩便秘怎么办最有效最快方法（小孩便秘怎么办）

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1、便秘的孩子，如果是轻度或偶发性便秘，可以通过以下手法缓解。

2、母乳喂养引起的便秘很少见。

3、如果母乳喂养的宝宝出现便秘，可能是其他原因引起的，而不是饮食因素。

4、你应该去医院，请医生找出原因。

5、幼儿和大龄儿童已经普遍开始吃辅食。

6、如果在这个年龄段出现便秘，就要多补充一些高纤维食物，如杏、梨、葡萄干、高纤维蔬菜、豌豆、大豆、西兰花、全麦麦片、面包等。

7、到孩子的日常饮食。

8、同时，尽量少吃垃圾食品、谷类和纤维含量不高的面包，增加日常饮水量，也有助于缓解便秘。

9、对于比较严重的宝宝，可以采取软便或者灌肠。

10、灌肠都是在医院进行的，自己在家操作可能有点困难。

11、取软便主要是乳果糖。

12、更重要的是，做好预防措施，培养宝宝如厕的习惯，提供高纤维食物，多喝水。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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