哺乳期能不能吃柚子（哺乳期能不能吃皂角米）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，哺乳期能不能吃柚子，哺乳期能不能吃皂角米很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、哺乳期可以吃皂角米。

2、皂荚俗称雪莲子、皂荚、皂荚仁、皂荚精，是皂荚的果实。

3、它是一种高能量、高碳水化合物、低蛋白质和低脂肪的食物。

4、并含有植物膳食纤维。

5、哺乳期可以吃皂角米，有利于产后瘦身，乳汁通畅，对于肠胃功能不好的妈妈可以预防便秘。

6、但是，皂角米有一定的药用价值。

7、想吃皂角米，一定要煮好。

8、吃皂角米的利与弊：1。

9、保健功能：《本草经疏》:味咸，性温，微毒。

10、能润燥通便，祛风消肿。

11、可用于治疗腹泻、泄泻、疝气、淋巴结核、肿毒、疮癣。

12、哺乳期的妈妈适量食用，有助于产后瘦身和乳汁通畅。

13、2.营养丰富。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！