孕晚期便秘怎么办最快最有效（孕晚期便秘怎么治）

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1、到了孕晚期，由于胃肠蠕动变慢，子宫压迫增加，活动减少，饮食改变，可能会出现便秘。

2、首先，便秘要通过饮食来调节。

3、可以多吃含纤维素较多的食物，如红薯、李子、火龙果、绿叶蔬菜等。

4、如果还是不能缓解，可以用一些泻药，可以口服果导片。

5、对于重度便秘，也可以用凯塞露。

6、适当运动，多喝水，饮食不要吃得太细。

7、可以用粗粮代替细粮。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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