孕妇吃燕窝好吗对胎儿好吗（孕妇吃燕窝好吗）

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1、孕妇吃燕窝肯定是有好处的，因为燕窝是一种滋补食品，可以增强孕妇的抵抗力和抗病能力。

2、吃燕窝在怀孕初期还有预防和保护胎儿的作用。

3、另外，燕窝可以增加孕妇皮肤的弹性，有美容养颜的作用，所以孕妇吃燕窝肯定是有好处的。

4、但是市面上的燕窝质量太过复杂，质量好的燕窝相对较少，价格也较高，所以并不是所有的孕妇都能轻易食用。

5、所以，在这种情况下，医生建议孕妇可以多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。

6、如果他们吃不到优质的燕窝，从而达到营养均衡全面，对胎儿生长发育的促进作用不亚于燕窝。

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