怀孕初期可以喝柠檬百香果水吗（怀孕初期可以喝柠檬水吗）

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1、 怀孕初期，可以适量喝点柠檬水。柠檬含有丰富的维生素C，柠檬水可以缓解孕吐。但是，柠檬水也不要喝太多，否则可能会破坏体内的酸碱平衡。如果平时感觉胃酸，胃部有灼热感，尽量不要喝柠檬水。怀孕初期可以多吃新鲜的蔬菜水果，尽量不偏食不挑食，这样可以达到营养均衡，有利于胎儿的生长发育。

2、 孕早期饮食多样化，少食多餐可以缓解早孕反应症状。平时一定要注意休息，不要剧烈运动，早孕三个月内要有性生活，否则可能会引起流产或先兆流产。孕早期如有不适，应及时检查，在医生指导下进行治疗，不要盲目用药，以免影响胎儿的生长发育。

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