咽鼓管堵塞自我恢复法（咽鼓管堵塞自愈办法）

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咽鼓管阻塞，尤其是急性咽鼓管功能障碍，通常是感冒后引起的。一旦感冒好了，咽鼓管堵塞也就好了。刚开始咽鼓管堵塞，感觉耳朵很闷。总觉得耳朵不通气。这时候患者确实可以通过自己的训练方法达到更好的效果。具体训练方法如下：

1.多做咀嚼可以促进咽鼓管的开放；

2、捏鼻鼓气，即捏鼻鼓气；

3.如果你的耳朵真的很闷，你可以用双手闷住耳朵，并保持按压，这也可以帮助你的咽鼓管功能恢复。此外，还有一些帮助咽鼓管功能恢复的装置。比如捏鼻子，气肿的时候，可以通过仪器增加压力，然后吞咽唾液，这样更容易打开咽鼓管，促进其通畅。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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