来月经可以喝红枣枸杞红糖水吗（来月经可以喝红枣枸杞水吗）

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1、大枣和枸杞都是补气补血的，即使在经期也可以正常饮用。

2、这个没有什么禁忌。

3、经期，建议保持胃部温暖，尽量不要吃生冷的食物，避免因宫寒引起的经血瘀阻和痛经。

4、还有，经期不能同房、同浴、坐浴，因为子宫内膜的血窦和血管是开放的。

5、如果做了以上这些，就有可能被感染，引起子宫内膜炎或子宫内膜异位症，影响以后的正常生活和工作。

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